杨玉强（杨玉强 浙江电力）

杨玉强这个名字代表什么意思？

杨玉强，资深顾问师/培训师，袜举现任厦门红地管理咨询公司总经理，曾任投资集团高管、大型企业人茄圆力资源部长。厦门大学工商管理专业，修完加拿大皇家大学MBA全套课程，美国PMP项目管理。擅长领域资深顾问师/告纳碧培训师，长期从事管理咨询行业，有丰富的咨询、培训实战经验，专长领导力、营销及人力资源体系建设。

如何避免近视低龄化趋势？

避免近视低龄化趋势的有效途径有：

（一）开展健康干预，督促学生用眼卫生

各学校应该通过科普小讲座、宣传栏等形式传播青少年预防近视的方法，引导学生树立爱眼护眼意识，及时纠正不良的用眼习惯。并联合家长共同监督学生的用眼行为，家长购买的桌椅应符合孩子们的身高，遵守读书写字“三个一”原则，每天看电子产品的时间控制在一个小时以内[1]。督促学生坚持每天花十分钟做眼保健操。另外，学校可对学生进行“静态验光”，建立眼保健档案，可及早的发现学生的视力问题。

（二）合理安排饮食，注意保持营养均衡

进餐中，教师和家长要科学合理的指导，要合理、有耐心的传授学生有关健康饮食文化。家长要以身作则，在日常进餐过程中，要少吃甜食，通过书籍、讲座、网络资源等途径了解预防孩子近视的营养搭配方法。

（三）体育锻炼充分，增强学生视力健康

各学校应积极引导学生参加户外活动，有助于减少他们对电子产品的依赖，还可开展“阳光一小时”亲子健康跑、亲子户外嘉年华等活动，让家长充分了解户外活动对增强学生近视健康的益处，有利于扭转近视低龄化趋势。

补充：

近视低龄化趋势的形成原因：

近视的发病年龄呈现低龄化，其形成原因来自于多方面，包括遗传因素、环境因素以及自身因素，其中遗传属于客观因素，根据遗传学研究显示，近视眼是遗传的一方面，而遗传基因不可改变，因此需要对近视的客观因素采取对应的防治措施。近视低龄化的客观因素主要包括以下三个方面：

（一）用眼习惯不合理

不合理的用眼习惯是导致学此轮尘生近视的主要因素之一。在被电子产品包围的时代，很多学生都沉迷于看电视机或森禅玩手机，眼睛长时间对着电子产品，视屏时间过长，会导致人眼的屈光系统处于劳累的状态，同时睫状肌过长的处于收缩状态，从而提高学生近视的发生机率。另外，还有部分学生没有掌握正确桐信的坐姿看书写作业，如躺着看书、看书距离过近等，其家长也忽略了孩子们的书写姿势，长时间下去势必会导致孩子视力减退。

（二）饮食偏好与营养失衡

饮食偏好和营养失衡在一定程度上影响着小学生的视力。据观察，部分小学生不喜欢吃蔬菜，更喜欢鱼肉、甜食，或油炸薯条、雪饼等膨化食品，导致体内微量元素和维生素缺乏。近视患者普遍是因为缺乏铬和维生素B1元素。家长和教师需要正确引导学生的饮食习惯。

（三）体育活动的运动量过少

目前部分学校对学生的体育活动重视度偏低，师资水平也不能满足学生的体育健康发展需求，导致学生户外活动质量不理想。根据青少年活动指南的相关要求，中小学生每天的中高强度运动量累积时间应高于一个小时，显然目前只有少部分学生的运动量达到这个要求，究其原因有以下几点：一是学校对于户外活动所需要的器材设备也不齐全，课外体育活动单一化，难以吸引学生的运动兴趣;二是部分家长依旧存在“唯智论”的观念，忽略对孩子们的身体素质培养，没有多余的时间参与体育运动。

综上所述，近视低龄化的形成原因是多方面的，对于其主观影响因素需要及时采取有效的干预措施，要求各学校积极开展健康干预工作，与家长共同督促青少年形成良好的用眼习惯。同时，合理安排饮食，注意保持营养均衡。另外，充分的体育锻炼是增强学生视力健康的重要途径，让学生眼部充分放松，从根本上扭转近视低龄化趋势。

木炭好还是机制炭好

机制炭，机器制造棚皮岁的碳除了相对昂贵的缺点外，还具有以下优点：

1、环保：切勿砍伐树木，利用竹木制品废弃物生产，变废为宝。普通木炭的生产需要砍伐树木并破坏生态环境。

2、高能量：固定碳链睁含量约为80％，发热量为7500至8000kcal / kg，而木炭的固定碳含量较低，发热量约为6500kcal / kg。

3、清洁卫生：燃烧时无烟，无木炭，无火花，燃烧时残留的灰烬自然会掉落且不会漂浮。燃烧约3％或6％后，残留灰分会减少，并且易燃。

4、形状规则，结构合理，使用方便：长度和尺寸均匀，空心或实心结构，易于燃烧和使用。

5、体积低，在5％以内：普通木炭体握亮积大。

6、产品不含化学物质，无毒，无异味，无污染，燃烧时间长的优点。

扩展资料：

由用菌渣生产的木炭的生产成本和传统的木炭燃烧方法的成本略高，但利润不小。以目前细菌残渣生产的每吨机制木炭的市场价格，在降低成本后，利润也相当可观。据他估计，如果每个蘑菇屋每年产生5-6吨细菌残渣，则蘑菇残渣的收购价按200元/吨计算。

菇农户卖出香菇残渣后，每个菇房至少增加收入近1000元。据东昌镇副市长杨玉强介绍，该镇目前有500多个标准化菇房。如果将所有的菌渣卖给生产木炭的生产商，该镇的菇产业将增加收入50万元以上，这将增加蘑菇种植者的数量。收入，解决了菌残留造成的污染问题。

参考资料来源：百度百科-机制木炭

杨玉强物流投诉最有效方式

向当地邮政管理部门或消费者协会投诉。物流投诉最有效方式是向当地邮政管理部门或消费者协会投诉，也可以通过新闻媒体进行曝闹圆销光促使腔唯问题的解决。物流是物品从供应地向接收地的实体流动过程中，根据实际需要，将运输、储存、装卸搬运、包装、流通加工、液游配送、信息处理等功能有机结合起来实现用户要求的过程。

五个一活动实施方案

为了确保工作或事情有序地进行，我们需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特高孝点。我们应该怎么制定方案呢？以下是我收集整理的五个一活动实施方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

五个一活动实施方案1

为进一步提升学校科学管理水平，凸显地域特色和学校特色，形成系统完善的学校文化，在全面开展“五节”活动的基础上，我校将深入开展校园文化建设“五个一”活动。“五个一”活动包括明确一个校训、设计一个校标(徽)、创作一个校歌、编排一个校操(集体操)、成立一个校队(包括音体美科技等方面的分社团等)。本次活动方案如下：

一、成立领导小组

组长：刘成胜

组员：杨玉强吕建荣郑兴德郑凤臣李秀婷刘燕

二、活动内容

1、明确一个校训

校训是学校精神文化的重要组成部分，集中反映了学校的办学宗旨和历史传统，体现了师生的文化追求和精神风貌。它能进一步加强学校文化建设，传承与创新人文精神，增强全校师生员工的凝聚力、自信心和自豪感，面向广大师生、征集校训，学校将筛选入围及入选作品并作适当修改，进一步形成学校校训。

2、设计一个校标(徽)

校徽是学校的名片，体现了学校的办学理念、人文精神，承载着时代的.变迁，凝结了学校的价值取向，砥砺着师生的人格品行。为了总结和传承学校在办学实践中所形成的优良传统和宝贵经验，进一步提升学校形象和办学品位，激发全校上下奋发进取的工作热情，增强师生的归属感、荣誉感和使命感，面向广大师生征集校标，学校将筛选入围及入选作品并作适当修改，进一步形成学校校标。

3、创作一个校歌

校歌是学校文化的重要组成部分，是体现学校特色、凝聚人心，振奋精神的载体。它能激发广大师生的爱校热情，进一步加强校园文化建设，提升校园文化内涵，面向广大师生、征集校歌（词、曲），学校将筛选入围及入选作品并作适当修改，进一步形成学校校歌。

4、编排一个校操(集体操)

集体操能充分展现师生积极向上、健康运动的精神风貌，以及学生对更快、更高、更强的奥运精神地不懈追求和美好期盼与畅想；表达了全世界在“同一个世界，同一个梦想”的奥林匹克精神感召下，追求人类美好未来的共同愿望；蕴含着人民建设和谐社会、实现和谐发展的梦想和追求。学校将由体育老师编排集体操，今后将在大课间进行展示。

5、成立一个校队

为了落实“阳光体育”运动，丰富学生课余生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，使学生在德、智、体各方面得到全面发展，我校将高度重视大课间活动开展工作，由体育教师成立学校武术队。

三、具体活动配档表

校园文化建设“五个一”活动是深入推进“大练基本功”“五节”系列活动和建设“高雅校园、生机校园、魅力校园”活动的重要举措。“五个一”活森塌动重在参与，重在共享，人人参与，人人享受，人人提高，充分发挥学校师生的积极主动性，让每个师生都参与进来，通过活动进一步凝聚师生，共同建设乐教爱学的家园、乐园。“五个一”活动将进一步凝练提升学校的文化内涵，让学校文化落实在行动上，积淀在性格里，让每一位师生身上都有高桥学校特色文化的体现，真正诠释“高桥”的涵义——高质量的教育为师生铺路架桥。

五个一活动实施方案2

一、工作目标

“五个一”包括：开展一次消防安全教育课、开展一次消防安全专题教育、布置一份暑假消防作业、开展一次灭火逃生疏散演练、观看一次消防知识光碟。开展此次活动旨在教育引导广大中小学生学习消防知识、增强消防意识、掌握逃生自救技能，达到此念圆“教育一个学生、带动一个家庭、影响整个社会”的综合社会效应。

二、组织领导

为强化全区校园消防安全宣传教育工作，确保本实施方案的顺利实施，特成立工作领导小组。

组长：

成员：各直属学校（幼儿园）负责人。

三、活动时间

20xx年6月初至9月30日

四、活动内容

（一）开展一次火灾隐患排查整治。对学校教学楼、实验室、微机室、图书馆、学生宿舍、食堂、礼堂、会议室、锅炉房等场所进行一次全面排查。重点排查消防栓、灭火器、应急灯、应急疏散标识等消防器材、设施是否按规定配备并完好有效；消防疏散通道是否安全、畅通；学生宿舍是否存在私接乱拉电线、违规使用大功率电器等情况；电线电路是否完好，建筑物室内是否有堆放、使用易燃易爆材料等情况。

（二）开展一次消防安全专题教育。暑假放假前，各学校要开展一次消防安全专题教育活动，安排不少于2课时的消防知识教育课。根据不同年龄段学生特点分类开展，小学侧重对火灾危险性、消防安全标志标识、日常生活防火、火灾报警、逃生自救常识等方面的教育，中学侧重对消防法律法规、防火灭火基本知识、灭火器材使用方法、火灾自救互救知识和火灾案例等方面的教育。要重点加强暑假期间用火用电、参加节庆聚会及公众聚集场所活动中的消防安全教育，切实增强中小学生消防安全意识。各学校要主动联系消防部门，组织中小学生及学生家长参观消防队站和消防教育场馆，开展学习体验活动。

（三）布置一份暑假消防作业。各学校要布置一份消防主题的暑假家庭作业，组织学生与家长共同制作一份家庭消防安全自查表、制定一份家庭火灾逃生预案、绘制一张家庭逃生路线图，实现“会自查家庭消防隐患、会制作家庭应急逃生疏散图、会操作消防器材、懂逃生自救知识”的目标。要充分利用“中国消防在线”网站提供的各类消防知识、逃生宝典等内容，组织学生和家长广泛参与，并对学生完成的消防家庭作业进行汇总展评。

（四）开展一次灭火逃生疏散演练。各学校要在暑假前或开学初，主动邀请消防官兵进学校，指导开展一次灭火逃生疏散演练活动，在教学楼、宿舍楼、实验楼、图书馆、体育馆、食堂等不同场所组织进行疏散演练。通过开展疏散逃生演练，使广大师生熟悉疏散逃生路线、指示标志、疏散通道、安全出口，掌握基本的自防自救技能，提高应对突发事件紧急避险的能力。

（五）观看一次消防知识光碟。各学校要组织师生集中观看一次消防常识DVD光碟，并安排专人根据实际情况对视频内容进行讲解，确保每位师生都能够掌握消防知识，从而达到“教育一个学生，带动一个家庭，影响整个社会”的目的。

五、活动要求

（一）高度重视，精心组织。各学校要高度重视消防知识宣传教育工作，认真安排部署，切实抓好落实。要结合实际制定操作性强的工作方案，丰富活动形式，动员广大学生家长共同参与，增强活动实效。

（二）加强协调，广泛参与。各学校要主动与消防部门联系，加强对消防安全工作的指导；要加强与家长的沟通，争取广大家长的支持，确保此次活动扎实有效开展。

（三）加强督导，灵通信息。各中心小学要对辖区内学校“五个一”活动开展情况进行督导检查，区教体局将组织检查组进行暗访抽查。活动中的各类影像、文字资料要及时收集整理，存档备查。活动期间各类动态信息和典型做法及时上报。活动结束后，各学校要进行全面总结，形成书面材料连同相关报表于9月26日前报市教育局。

小朋友乐于助人的描写

一、

暑假的一个晚上，妈妈和哥哥去面粉厂旁边的小广场看舞蹈。我和哥哥玩得很开心的时候，雷爸爸突然重重地敲了敲大鼓，电闪雷鸣。我赶紧捂住弟弟的耳朵，跑到妈妈身边。一瞬间，下起了倾盆大雨。每个人都迅速逃到一仿辩个棚子里避雨。我们在小屋的北面避雨。发现棚子南边有点漏雨。两位祖母避雨的衣服都湿透了。于是我拿出小雨伞，扶着老奶奶们。奶奶们笑着称赞我是个懂事的男孩。真的体会到了“助人为乐”的意义。

二、

我们班有一个高个子学生，圆头，一双闪光的眼睛。虽然他很淘气，但他有一颗乐于助人的心。他是我们班最高的同学——张良泰。

记得有一次，我把妈妈给我的午饭钱掉了。我没钱买食物。我很饿，很想吃东西。我想回家，但我知道我妈妈已经去上班了，不在家。我只能无精打采地坐在座位上。这时，张良台似乎看出了我的心思，急忙跑过来和蔼地对我说:“杨玉强，你没钱买菜吗？”我叹了口气，说:“对，我把妈妈给我的午饭钱弄丢了。”张亮泰马上从口袋里掏出三块钱，说:“你买米粉吃，我回家吃。”说完，他跑下楼。我看见他的身影从操场跑出校门...我知道他妈就这三块钱给他买了午饭，我用这钱买了一碗米粉，我觉得特别好吃特别香，因为是同学的味道。......虽然已经很久了，但我仍然记得很清楚。

三、

昨晚电话响了，我急忙去接。听了这话，原来是我弟弟。他让我去楼下的“大家开心”商场。我一放下电话就去了。我走得太匆忙，以至于忘了带钥匙。我就关上门走了。

看完书，我和哥哥有说有笑的回家了。当我们走到门口时，发现家里没有人。怎么办？我们都很担心，突然我想:我们去邻居家给我爸妈打电话吧。我按了邻居家的门铃，过了很久没人开门。我想他们一定出去了。

于是，我去小区后门等我爸妈。深圳的秋天虽然不冷，但是夜风一吹，就开始有些凉了。等了很久，还是没有父母的踪影。“小简大猛朋友，你站在这里干什么？”回拦桥头一看，原来是小区保安亭的保安。我看见他长着一双大眼睛，一个小鼻子，皮肤黝黑，头上戴着红色贝雷帽，穿着白色的保安制服，这让他看起来很可怕。于是，我把事情的始末告诉了他。之后，我迫不及待地对他说:“叔叔，你能把手机借给我，我给父母打电话吗？”

保安从口袋里拿出手机递给我。黑色的手机不大，但是很破旧，外壳的漆也差不多，像被什么东西咬过一样，不像。我赶紧接过手机，拿在手里，感觉很温暖。我赶紧按下按钮给妈妈拨电话，电话接通了。我妈在电话里说:“我们在‘大家都开心’的商场，马上就要回家了。”打完电话后，我把手机还给了用双手借手机的保安，我感觉好像全身都在说，谢谢保安叔叔。他似乎看穿了我的想法，笑着说:“孩子，没关系。帮助业主，让业主满意。这是我们保安应该做的。”在回家的路上，我心想:如果我们都像借我手机的保安叔叔那样主动帮助别人，那么我们的世界会更好。

我记得有人曾经说过，“一个好的教养的顶点在于热情地帮助别人。”保安叔叔教养很好，心很美。想着想着，我不由自主地回头看了看楼下的保安亭，却看到一个模糊的红点在风中一动不动地站着。我被鼓励为自己的成功而努力。

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